SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej na horror jak sie boi to fajnie sie tuli gorzej jak bedziesz sie bal bardziej od niej... wybierzcie razem i tyle, ale na zaden z tych bym nie poszedl do kina bo po co? taki sam efekt jak na malym ekranie

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLEGRO - ZAKAZ UMIESZCZANIA LINKÓW !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    linki z odżywkami i suplementami kasować, jak ma to związek z kryptoreklamą także w psos jeżeli są to aukcje czegos innego: sprzet, akcesoria itd. to już mnie to nie obchodzi, nie mój dział przecież w targowisku to inna sprawa, jak chodzi o wiarygodność i ktoś 'wymaga' załatwienia sprawy przez allegro to nie będzie problemu z podaniem linku, co [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl by jeszcze wiekszy.. Jak zaradzic, temu negatywnemu dzialaniu supry, chyba niema innego wyjscia niz dodac troche propa? ale moze bylo by walnac jego sladowe ilosci? jak myslicie ( ps. wiem ze dla niektorych sladowymi ilosciami sa 50mg e2d albo 100 mg ed ) mi chodzi jednak o co troche innego.. Dzieki chlopaki pozdro jak ktos cos napisze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2006-12-13 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka w rodzinie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja jak bylem maly (4-5 lat mialem) to myslalem sobie jak to fajnie cchodzic se na silownie cwiczyc byc wielkim itp zreszta moj starszy wtedy mial u siebie w pracy zabieral mnie ze soba on cwiczyl normalnie z kolegami a ja machalem hantlami 2 kg i jak wracalem to patrzalem w lustrze i podziwialem swoje bicepsy i teraw gimnazjum ktoregos dnia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2006-12-15 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobie np serie francuza , jedna serie zle, a druga serie dobrze... nie zawsze sie zrobi dana serie perfekt technicznie. Jak dla mnie art PODWIESIC pod tytulem: Nie wiesz jak sie zabrac do tego wszystkiego? CZYTAJ albo cos podobnego. Ale mogles tez cos napisac o stalym ciezarze, progresji i regresji, tak a propo wykonywanych serii I by bylo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8114 Data: 2006-12-18 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricardo Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    No wg mnie,jest slaby psychicznie,bo wg moich obserwacji ludzie slabi posuwaja sie do takich rzeczy jak wkladanie palcow w oczy,czy rozdrapywanie swiezych ran,tyle jak mowie,ja go nie lubie za to jakims jest czlowiekiem.Szczerze mowiac,mam go w doopie,tak jak wszystkich innych fajterow. Fajnie walczy,przystaje to do moich oczekiwan i tyle.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2006-12-20 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co napisze nie wiarze sie w zadnym stopniu z uzytkownikiem q-bazz. To moje poglady na to co sie dzieje... Nie wiem jak, ale trzeba jakos zmusic ludzi do samodzielnego szukania. Wodyn wlasnie patrze do tematu, do ktorego podales link-zostal on odczytany tylko 2000razy. Temat "Tu masz odpowiedzi" niecale 5000razy. A moj glupi temat [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2006-12-25 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrox-jak dla mnie to jak placebo nic kompletnie nie czuje. Animal Booster-bardzo dobrze ją odczówam w sensie regeneracji,porcyjka przed snem a rano fajnie jestes wypoczety.A co do smaku to faktycznie sama brana to smak nie jest zbyt ciekawy.Dopiero jak zmiesza sie smak toffi ze smakiem wanili gain bolica (olimp)to wtedy naprawde mozna sie od [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2006-12-31 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy podczas redukcji to tylko dodatek do aerobów, coś na wzór "żeby mięśnie nie zapomniały co to ciężary", głównie skupiam się na aerobach, bo to 90% sukcesu jak dla mnie. ACT? Ponoć przyśpiesza metabolizm, gdy jest wykonywany szybko, z małymi przerwami, w sumie założenia jak "tabata". Jeżeli masz jakieś propozycje, [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 13:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skad ma wiedziec jaka jak nikt mu nie powie? , nie przesadzaj juz zadal normalne pytanie powinienes odpowiedziec jak wiesz jak nie to siedziec cicho do autora: Jablczan mozesz spokojnie wziasc , np. TCM z olimpa w MC Ci bardzo fajnie wyjdzie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2007-01-03 07:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST,nogi,efekty po treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nogi fajnie wygladają TERAZ!!! <brawo>...ale jak będziesz je ćwiczył z tymi suplami to ja pi****** będziesz miał nogi jak Pudzianowski... Pozdro... P.S życzę jak największych obwodów(nie tylko nóg)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paula, po 1 my tu jak rodzina, po 2 nie mam nic do ukrycia hmmm fajnie, ze pytasz o przysiad, bo to jedno z moich ulubionych cwiczen, tyle ze robiac go, trzymam sie z daleka od wielkich ciezarow- genetycznie mam dosc masywne nogi i uwierz mi ze one nie potrzebuja wiecej miesnia, dlatego jak ognia unikam treningu hypertoficznego na ta grupe [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13438 Data: 2007-01-06 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama pół roku będę szukać informacji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłka, basen, zapisałam się na regularne mordobicie nawet ale za chwilę byłam w ciąży :) w ciąży spanie spanie jedzenie spanie, potem bieganie wokół dziecka i spacery jak w koncu zabrac sie za cwiczenia? silowy plus aeroby na zmiane z hiitem? 3 dni na 3 dni? ile aerobów? ile cwiczen silowych? montuje jakis trening obwodowy do robienia w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2007-01-09 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA DO WAS FORUMOWICZE czas na nowy trening!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zostac przy splicie i takim rozkladzie zmieniajac jedynie cwiczenia to: D1: Sztangielki skos 12, 10, 8, 6 Sztangielki plaska supinacja 12, 10, 8, 6 Rozpietki skos (lepiej jakas brama albo butterfly) 12, 12, 12 Uginanie przedramion łamaną (a jak nie masz to prostą) stojąc 12, 10, 8 Sztangielki lezac na skosie z supinacja 12, 10, 8 Mloty 8, 8, 8 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-01-09 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie, że szybko wracasz do formy. Ale po pierwsze te efekty mogą być działaniem wchłoniętej wody w mięsniach i tak jak wczesniej mówiłeś pamięci mięśniowej po drugie jeszcze niczego wielkiego nie dokonałeś przynajmniej tak wielkiego żeby podważać bardzo mocna zakorzenioną zasadę mówiącą ,że nie można robić redukcji i masy jednocześnie po trzecie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2007-01-11 10:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, małe pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    owszem w końcu wypowiedziałem się w pełni bo minęło odpowiednio dużo czasu czasu którego wtedy jak i teraz zresztą niestety nie mam za wiele nad czym ubolewam konflikt nie jest potrzebny owszem kłótnie także nie są moim celem ale ze zdaniem "jest to teraz bezcelowe" nie trafiłeś niestety wtedy olałem temat bo ani czasu nie było ani [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2007-01-12 01:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URATUJMY KOBIETĘ ZAGROŻONĄ ISLAMSKIM TERROREM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] właśnie takim, takiego olewatorstwa i bierności, postawom między innymi mamy prezydenta nie znającego żadnego obcego języka, ministra edukacji zbyt często zachaczającego jak na na mój gust o idee Adolfa H., posła notorycznie molestującego swoje pracownice... Jednak jedno jest pewne - akcje tego typu, nawet jeśli wyglądają nieco zabawnie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2007-01-14 06:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a taniec

    Post
    Doping

    towarzyski itp nie problem,jak trzeba to trzeba,i idzie sie tak też fajnie pobawić,w gronie znajomych razem na jakimś balu czy coś.A dicho itp to już wogóle uwielbiam,ale musi być dobry klimat,dobry trance,ewentualnie od czasu do czasu jakiś grubszy housik dobrze zagrany i nic mnie nie ściąga z parkietu.No,może to,że od czasu do czasu człowiek [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12746 Data: 2007-01-16 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma co moze nie wyglądam zbyt sympatycznie ale fakt faktem wszyscy mówią że mam poczucie chumoru itd. więc postanowilem dac z siebie wszystko no i sie okazalo ze bylo fajnie jakos nie czulem sie przy niej nieswoja. Za jakis miesiąc znowu sie spotkalismy i potem w przeciągu miesiąca jeszcze ilka razy he. No a teraz prawie dzień w dzień jestem z [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] co ty widziałeś w niej ciekawego ?? sprzęt luksusowy ?? drogi to fakt ale bezużyteczny - ławki wyprofilowane kompletnie bezsensownie bardziej pod mode niż użyteczność stojaki ?? wszystko to kompatky które do niczego się nie nadają przy moim wzroście do niczego na płaskiej to można sie popłakać - sztangi dziwnej wagi (17,5 itd) nie wspomne o [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17864 Data: 2007-01-23 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)